romabet romabet romabet
deneme bonusu veren siteler
DOLAR

38,1588$% 0.3

EURO

43,6101% 1.61

STERLİN

50,0663£% 1.39

GRAM ALTIN

3.957,73%2,27

ONS

3.236,86%1,97

BİST100

9.380,95%0,45

BİTCOİN

3187064฿%-1.46163

LİTECOİN

2957.09Ł%-1.30233

ETHEREUM

60468Ξ%-3.36021

İmsak Vakti a 02:00
Çorum °
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Enerjik ve fit görünümün sırrı ortaya çıktı! Mutlaka kulisinde bulunuyor

78 yaşındaki Süperstar Ajda Pekkan'ın bitip tükenmeyen enerjisinin sırrı ortaya çıktı. Hem sahne kıyafetleriyle hem fit görünümüyle adından her zaman bahsettiren Süperstar, her konser öncesi kulise kapanıp iki saat boyunca kondisyon bisikletiyle ter atıyor.

Ajda Pekkan, her zaman fit görünümüyle dikkat çekiyor. Süperstar’ın her proje öncesi disiplinli bir çalışma programı uyguladığı öğrenildi. Sabah’tan Merve Yurtyapan’ın haberine göre; her konserinden önce sıkı bir çalışma içerisine giren 78 yaşındaki sanatçı, sahneye çıkmadan önce iki saat kondisyon bisikletine binip ter atıyor.

Haberin Devamı

Pekkan’ın şehir dışı konserlerinde de mutlaka kulisine kondisyon bisikletini götürdüğü öğrenildi.

Enerjik ve fit görünümün sırrı ortaya çıktı Mutlaka kulisinde bulunuyor

2 KİLO ALSAM DELİRİYORUM

Geçtiğimiz aylarda açıklama yapan Ajda Pekkan, 2 kilo aldığı zaman bile delirdiğini söylemişti. Pekkan yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullanmıştı:

2 kilo alsam deliriyorum. O, 2 kilo bana 10 kilo gibi geliyor. Şimdi hemen diyete başladım zaten. Sporumu yapıyorum. Dikkatli yaşıyorum. Çünkü bundan sonraki yıllarda hepimizin sağlıklı yaşama ihtiyacı var. Hayatın farklı olduğu, farkındalığı başladıktan sonra daha değişik ve daha göreceli olduğunu gördük. İnsanın kıymetinin, değerinin önce kendisinden başladığını sonra da yanında seçtiği insanlarla nasıl olduğunu öğrendik.

Enerjik ve fit görünümün sırrı ortaya çıktı Mutlaka kulisinde bulunuyor

 

 

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Survivor 2025 kadrosunda yer alan Adem Kılıçcı’dan rakiplerine mesaj! ‘Yeni gelmedik’

HIZLI YORUM YAP